多摩湖からの道

Road from TAMAKO 庭先に多摩湖がある街に住むYabooが自転車生活をゆる〜く綴るブログです。 走行記録、改造記録、その他自転車に関することを書いています。

2017-06

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ご近所:ケツ(お股)の調子をみるライド(その1)

こんばんわー
今日は良い天気で昼間は暑いくらいでしたね
走りに行ってきましたよ

でも、先ずは先週の日曜日(10/4)のライドレポートから

前記事で書いたように、9月末からオシリに異変が起きてまして、その調子をみるためにご近所を軽く走ってみることにしました。
9時半過ぎに出発し、多摩湖に寄ります。
20151004_tamako.jpg
良い天気です。富士山がうっすら見えてます。

多摩湖自転車道から狭山湖
20151004_sayamako.jpg

K179を西進し、金子から飯能を経由して、宮沢湖から高麗川へ
高麗川CCから山方面に入っていき、宿谷権現堂線を上ります。
20151004_shukuya.jpg
木陰の涼しさが良い感じです。

権現堂線に合流してユガテ方面へ
20151004_gongendo.jpg

上りでオシリ(お股)の痛みを確認します。
シッティング縛りで座る位置を前後に動かして座骨や股とサドルとの接触具合を確認したかったんですが、当ってるのかどうかよく分かりませんー

笹郷線から黒山三滝方面に下ります。
20151004_sasagou.jpg

K61で越生に下って、K30に入ってからセーブオンで休憩。
20151004_kire-to.jpg
キレートレモンスパークリングを補給。

そこからK30〜K262で日高に入り、入間からR463で所沢を抜けて帰ってきました。
帰宅が14時過ぎ、4時間半の旅でした。

この日の走行ルート
20151004_root.jpg

この日(2015.10.04)の走行記録
走行距離:89.25km
走行時間:4時間02分
平均速度:22.0km/h
最高速度:49.5km/h
獲得標高:950m(ルートラボより)

以上、先週のライド報告でした。
お股の調子は、それほど痛みが出るわけではないんですが、やはりコブのような膨らみができてますねぇ
ここは一体どこなんでしょう?座骨から連続した骨盤の一部なのか?

いろいろ謎ですが、サドルを換えたことでどのような変化が見られるでしょう?
本日のライドレポートは、この後アップしますー

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