多摩湖からの道

Road from TAMAKO 庭先に多摩湖がある街に住むYabooが自転車生活をゆる〜く綴るブログです。 走行記録、改造記録、その他自転車に関することを書いています。

2017-04

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あかーん:30km/hなんか無理ーっ!

こんにちわ
今日は雨の予報なので、7時過ぎに家を出て、彩湖へ試走に行ってきました。
しかし、今現在(13時)まだ降ってきていません。パラっとくらい?もっと長く走れたじゃん。でも、薄ら寒いので、まーいいか。

彩湖には7時半過ぎに到着してそのまま3/4周してからタイム計測開始です。連続5周のTTを走るつもりでしたが、、、

今日は風がさほどなく、ホームストレートでもあまりアゲインストを感じませんでした。なので、32km/hくらいで巡航できます。
北側のアップダウンを越えてバックストレートに入ります。加速して34〜37km/hくらいまで上げていきますが、うーん、心肺がキツいっ!息が上がって心拍もうなぎ上りです(計ってませんが)。無理はできませんから33〜34km/hくらいで様子をみますが、心肺が落ち着く様子なし。
南側の橋を渡ってスタートフィニッシュラインでタイムを見ると、8分40秒台、まぁまぁですが、これだけ苦しいと長く続けられそうにありません。

2周目のホームストレートでは30km/h程度で息を整えようとしますが、まだまだ苦しい。バックストレートでは、32km/hくらいが限界なので、少し脚と心肺を休めるために踏み込みを軽くしたら30km/hを切ってしまい、スタートからの平均速度も31km/hを切ってしまいました。この時点で、5周は無理と判断し、3周で終わりにしようと決めました。

3周目は少し心肺が落ち着いてきたので再び踏んでいきます。でもホームストレートで30km/hそこそこ、バックストレートで32〜33km/hがせいぜいです。アップダウンでもガクっとスピードが落ちていますから、平均速度が30km/hを切りそうになってきます。
それだけは何とか避けたいので、最後のがんばりで踏み込み、ゴール。
3周の平均速度は、30.1km/hでした。平均ラップタイムは、9分12秒。うぅっ9分フラットなんて無理っ!

その後、1周を軽く26km/h程で流して、失意のうちに帰ってきました。9時半帰宅。
帰宅後、軽くメンテナンス。やはり異音はシートポストっぽいんですが、まだよく分かりません。

本日(2012.11.17)の走行記録
走行距離:53.64km
走行時間:2時間06分
平均速度:25.5km/h
最高速度:43.1km/h
獲得標高: −

以上のように、4時間エンデューロで平均速度30km/hを達成するのは非常に厳しそうですが、一度立てた目標を変更するつもりはありません。本番は試走とは違って、アドレナリンがドバっと出るかもしれないし、誰かの後ろに着いて引っ張ってもらえるかもしれないし、何が起きるか分かりませんので、とにかくがんばります。

あと、報告し忘れていましたが、先日交換したタイヤの感想です。
奥武蔵南ルートのときにはっきり感じたのは、乗り心地が滑らかになった、ということです。やはり擦り減ったタイヤとは明らかに乗り心地が違います。なので、タイヤの種類を変える場合でも、使い古したものと新品とを比較してしまうと、公平な比較にならないってことが言えますね。
また、バーテープについては、冬用のフルフィンガーグローブをして乗るぶんには、前までの二重巻きよりも掴みやすいし、グリップや柔らかさも良い感じです。

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