多摩湖からの道

Road from TAMAKO 庭先に多摩湖がある街に住むYabooが自転車生活をゆる〜く綴るブログです。 走行記録、改造記録、その他自転車に関することを書いています。

2013-10

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ダメダメ:10月が不完全燃焼のまま終わっちゃう

こんばんわー
なんか寒いです。

今日は良い天気でしたね
しかし、朝起きたらなんかダルい、、、身体が重い、、、
どこか走りに行きたいと思うのですが、モチベーションが上がらない

てことで、先ずは昨日雨の中を走ったので、とにかく洗車と注油をしてから考えることに
チェーンを外してブレーキクリーナーでシャカシャカ洗浄し、ディレーラーやスプロケ、チェーンリングも掃除。
フレームも拭き掃除して、ブレーキ周りやディレーラーに注油。チェーンを戻して注油。

これでモチベーションが上がるかと思ったんですが、イマイチ
北風も強くて陽射しはあってもなんか寒いし、着替えるのも面倒だし、、、
なので、走りに行くのはやめました。うーん、ダメダメですねぇ

で、今日が10月最後の休日ですから、もう走りに行けないってことになります。
月のまとめは追って報告しますが、いやはや酷いことになってますね〜〜、、、
ま、台風で走りに行けないってのもあったし、しょーがないかな〜〜

あと、9月までの疲労?で調子も低下してましたしね
いや、今日も買い物に行ってスーパーをウロついてたら、左膝が痛くなってきましたし
腿から脚の付け根にずっとモヤモヤした違和感がありました。
そういう状態なので、身体が休養しろって言ってるんだと考えることにします。

しかし、来月はがんばりたいですねー
無理はしませんけど、毎週キッチリ走りに行くようにしたいです。
毎週走るようにすれば自然にモチベーションも上がってくることでしょーっ!

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