多摩湖からの道

Road from TAMAKO 庭先に多摩湖がある街に住むYabooが自転車生活をゆる〜く綴るブログです。 走行記録、改造記録、その他自転車に関することを書いています。

2013-10

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もてぎ:4時間、三度目の正直なるか?(前編)

こんばんわー
今日は身体の痛みも多少マシになりましたが、やはり脚の付け根にまだ痛みは残っています。でも、筋肉や靭帯を痛めたわけじゃなく、筋肉痛の一種だと思うので心配はしてません。
ま、もっと筋力アップしないといけないということですねー

さて、先週日曜日(9/29)は「もてぎ7hエンデューロ 2013秋」の4時間ロードソロの部に参加してきました。
結果は、速報(こちらの記事参照)でもお知らせしたように、28周完走(4時間04分、平均速度32.98km/h)することができました。

では、当日の様子を振り返っていきたいと思います。
20130929_TR-motegi.jpg

この日は、朝(深夜?)3時に起きました。前日は、夕方までに自転車や装備を車に積み込み、10時前に寝たので5時間の睡眠を取ることができました。
で、起きたら着替えて朝食用のパンや補給食、水分類等を積み込むだけで準備完了。3時半に出発です。

ツインリンクもてぎまでの道は三度目なので、経路や所要時間も大体分かってますので、寝起きのボぉ〜っとした頭でも大丈夫。いつものように川越街道を南下して和光から外環に入り、三郷JCTから常磐道で水戸北スマートまで、迷う要素はありません。途中、5時くらいに友部SAで朝食&トイレ休憩しましたが、ここのトイレは綺麗で快適でした。でも、軽量化はイマイチ上手くいきませんでした。

ま、ここまでは順調にきたのですが、水戸北で常磐道を降りてから何故か道を間違え、R123に右折するところを県道に入ってしまいました。しばらく山の中を走らされてからR123に復帰できたのでよかったんですが、なんかまだボぉ〜っとしてましたねー

で、R123を茂木方面に走りますが、さっきの軽量化がイマイチだったので、途中の道の駅「かつら」で再軽量化。まぁこんなもんだろうーってことで、再スタートし、6時半前にツインリンクの北ゲートに到着しました。
第2パドックまでくると、前方で手を振る変なローディが2人。あ、take-iさんぽじさんでした。
20130929_take-poji.jpg
ぽじさんの車の横に駐車して、先ずは受付を済ませました。それから二度目の朝食を摂り、試走の準備をしているとZENさん登場。これで4人が揃いました。

で、7時15分くらいから試走に出て、今回は事前の計画通り3周走りました。
20130929_sisou1.jpg

1周目は、ゆっくり写真を撮りながら走り、2周目の上りから負荷をかけてみました。しかし、ここで脚に違和感が、、、
20130929_sisou3.jpg

ヘアピンからの下りも踏んでいって、アンダーブリッジをくぐるころには、明らかに右脚の付け根に痛みが出てきました。大腿四頭筋の靭帯ですねー、マズぅいです
20130929_underbridge.jpg

その後は、無理に踏まずに軽めの走りに変えましたが、3周目の上りでもキュイーンと突っ張るような痛みが続き、真剣にDNS又はDNFの言葉が浮かびました。
パドックに戻ってきたら、今度は左足の裏が攣りました、、、これはtake-iさんにマッサージしていただき、なんとか治まりましたが、腿の方が心配です。

とはいえ、準備しないといけないので、レース前最後の補給として、スニッカーズや一本満足など、高カロリーの補給食をゼリーで流し込み、SUPER VAAMの顆粒をVAAMウォーターで流し込みます。
それからしばしご歓談の後、8時20分くらいに「そろそろ」ってことでピットに移動し、ピット前で記念撮影。
20130929_shuugou.jpg

でも、まだ集合には早かったみたいなので、COLNAGOブースなどで時間をつぶしつつ、さらにご歓談タイムが続き、その後ピットレーンに移動
ピットレーンでは、キッズレースの解説をしていたクリリンこと栗村監督を盗撮
20130929_kuririn.jpg
少しだけお話しすることもできました。いい人です。

そんなこんなで時間をつぶしつつ、コースインの案内を待っていたので、退屈することはなかったです。やはり仲間と一緒に参加すると、こういう待ち時間も楽しく過ごせるのがいいですねー
で、8時45分くらいからコースインです。先ず7時間の出場者が前に並び、その後方に我々4時間の出場者が並びます。

ここで、我らがエースであるtake-iさんをできるだけ前に並ばせ、そのエースの周りを残り3人でガードするというアシストとしての大きな任務がありました。
20130929_corse-in.jpg
このように(右後ろにはZENさんがいます)、3人でtake-iさんの後方をガードしました。
なんとしても我らがエースを先頭集団に送り込まなければなりませんからねっ

で、徐々にスタート時間が近づいてきて、10分前からカウントダウンが始まります。
20130929_countdown.jpg
9時ちょうどに、7時間組がスタートし、我々も前のスタート地点に移動し、9時3分にスタートです。

と、今日の記事はここまで。
レースの模様は次回の記事で書きたいと思います。
よろしくお願いします。

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